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Salud Hormonal Femenina

Sobre mi

Hola!

Soy Ana Inés Rodríguez, nutricionista especializada en Salud Hormonal Femenina. Acompaño a mujeres a lograr un equilibrio hormonal, para que puedan vivir libres de síntomas, tanto del ciclo menstrual o de la perimenopausia o menopausia. Desde un enfoque integrativo, natural y amoroso. Mi propia herida me trajo hasta aquí hoy. Hace mas de 10 años tengo el diagnóstico “oficial” de endometriosis (más unos cuantos años antes donde lo sospechaba, pero era dificil ser tenida en cuenta en el sistema medico tradicional). Desde entonces, gestionar mi salud hormonal desde la nutrición, suplementación y estilo de vida fueron las bases para vivir en bienestar, sin síntomas y sin medicamentos ni hormonas. Sí, solo a través de mis hábitos, confiando en mi cuerpo y en la magia de sostener hábitos. No fue fácil el camino, pero hoy te puedo decir que vivo mis menstruaciones no solo en paz, sino con mucho amor y agradecimiento. Y sin dolores o molestias mayores. Actualmente además estoy transitando la perimenopausia, con los desafíos y aprendizajes que ésta trae.

Gracias por ser parte de esta comunidad, es un honor compartir mi expertise y mi propia experiencia con mujeres decididas a reconectar con su poder femenino.

Ana Inés Rodriguez


Atención Online

Junto a mi team de nutricionistas acompañamos tu proceso priorizando el cambio de hábitos a través del autocuidado y el auto amor.

Cursos y Talleres

Accedé a mis cursos y talleres grabados, para mejorar de forma sencilla tu alimentación y reconectar con la cocina casera.

Membresía

Espacio virtual pensado para mujeres que estén comprometidas con su bienestar y autocuidado, y quieran sentirse parte de una comunidad que comparte los mismos intereses, miedos y desafíos diarios.

Detox Online

Proceso de 21 días para reconectar con lo que te hace bien, priorizando una alimentación antiinflamatoria, funcional y libre de agrotóxicos para potenciar el propio proceso natural de depuración del organismo.


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Recetas prácticas y nutritivas para llevar la cocina a otro nivel.

Hábitos y Bienestar

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“Aliméntate con lo que mejor te ayude a ser la persona que quieres ser”

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