Hola!

Mi nombre es Ana Inés Rodríguez. Soy nutricionista, coach y cocinera profesional, por lo cual la cocina natural y el auto cuidado son parte esencial de mi vida y del mensaje que intento compartir con el mundo. Me especializo en guiar y sostener grupos donde nos une la necesidad de alcanzar cambios profundos en la alimentación y el vínculo con los alimentos, sanando siempre de adentro hacia afuera. Para sanar es necesario aceptar e integrar. Aceptar el síntoma o la enfermedad, agradecerla e incluso abrazarla, porque nos viene a dar un mensaje valiosísimo. Sanar es más simple de lo que parece, necesitamos recordar nuestro origen y volver a él. Es posible vivir la alimentación y la cocina con compasión, amor, aceptación, respeto, disfrute y libertad. Mi intención es ayudarte a que logres conectar con la cocina casera, volver a los alimentos reales y naturales, para que puedas comer riquísimo, sentirte revitalizado, vibrando alto y encontrar un equilibrio que te permita vivir, sintiéndote realmente vivo. Todo lo necesario para cambiar ya esta dentro tuyo, te acompaño a que tomes acción en busca de tu bienestar, porque solo depende de ti hacerlo.

Ana Inés Rodriguez